肌肤抗老，少不了防晒步骤！

护养肌肤除了清洁步骤要做得细腻之外，更重要的一点就是防晒，原因是我们每天都在深受紫外线的攻击，若不防晒，肌肤老得快！

紫外线（UV）包括UVA室内紫外线，其穿透力强，会透过玻璃照射到肌肤的真皮层，致使皮肤失去弹性及紧致感，破坏皮肤的胶原蛋白，令肌肤变得黯淡及松弛。另一个则是UVB室外紫外线，会令肌肤晒伤及红痛。

涂防晒主要是为了保护肌肤不受紫外线的伤害，预防脸部肌肤变得暗淡无光，更重要的是保护肌肤不会快速老化、防细纹及减低患上皮肤癌的风险。要知道，一旦肌肤的胶原蛋白少了，就会失去了弹性及水分，变得干燥及产生皱纹，肤质因而逐渐老化，长期不防御，或长时间暴晒，严重后果可能将患上皮肤癌。

这样说明下来，大概就能知道脸部防晒及常防护的重要性，每日出门前15至30分钟必需涂抹防晒，这是日常必备的护肤步骤，而在涂抹防晒的时候需避开脆弱的眼周部位！选择防晒产品需根据个人的肤质状况，建议油性肌肤的男士使用SPF值比较低的防晒产品如SPF20，而干性或一般肌肤则可使用SPF30至50。

特别提醒的是，在防晒产品上一般可见几个要素，其中SPF指的是防晒指数，PA为防御UVA能力指数，而Broad Spectrum则是强调广效性防晒（同时防UVA及UVB），在挑选脸部防晒产品时需特别留意以上几点。另外在市面上亦有很多防晒滋润霜或是保湿霜拥有防晒的功能，使用该产品同时可达到肌肤的滋养，防晒及防老化的功效。

以下特别为男士推荐的防晒产品：