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Ziwei’s Grooming Routine: 健康生活塑造优质形象

健康生活与个人形象息息相关,33岁的Ziwei刘子维是大马 ZCOVA珠宝首饰品牌的创办人之一,同时兼顾其他公司的业务,然而忙碌的企业家生活并没有使他取舍了个人生活,反倒是促成他更加注重规律的生活模式!

Ziwei 的一天

“我的生活算是十分规律,每天早上7点30分起床,绝不会赖床,如果早晨天气好,偶尔会出门去跑步。一般在4点30分我就会下班然后上健身房,运动对我而言是最好的舒压与放松思维的方式,所以去健身房锻炼是我每日的坚持。接着在晚上7点我就会回家与家人共进晚餐,而在孩子上床睡觉后,我会给自己与妻子一点时间闲聊或是看电影,大约11点30分就会休息。”

健康饮食最为重要

多年来,Ziwei一直坚持着“No Carb,No Sugar”的饮食模式,但是热爱美食的他分享到,过去他的体重是如今的双倍,生活作息颠倒,甚至有三高问题;后来他开始创业,在自我时间管理上拥有更多的弹性空间,他便开始健身及注重健康饮食,也戒掉了抽烟的习惯,之后更是成功减重。他侃侃分享道:“年纪渐长,就必须多关注饮食与营养方面的摄取;不吃糖与不抽烟是因为糖分高的食物及吸烟会加速肌肤老化,也会伤害身体健康。”

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注重肌肤的润泽度

在肌肤保养方面,Ziwei相当重视滋润霜与精华液的使用,就如他所言,就算是晚上喝多了,有一点醉意,都必须在睡觉前涂抹滋润霜与精华液,而SK-II Facial Treatment Essence则是他的日常必需。平日的他并不会使用面膜,除非是到海岛度假后,才会采用面膜滋养肌肤。 另一方面,喝足够的水分是他保养肌肤的其一方式,为了避免肌肤干燥缺水。

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Ziwei的保养必备:Estee Lauder Revitalising Supreme + Global Anti-Aging Power Creme / Estee Lauder Advanced Night Repair / SK-II Facial Treatment Gentle Cleanser / SK-II Facial Treatment Essence / Christian Dior New Look 1947 / Schwarzkopf Professional osis+ Mighty Matte Cream / Kiehl’s Ultra Facial Cream / Kiehl’s Super Multi-Corrective Cream

“仪容保养对男士来说很是重要,因为给予他人的第一印象就在于你的外表与外在气息。肌肤护养除了必须使用合适的优质护肤品之外,更关键的三大保养方式就是维持健康饮食、多运动及多喝水!” - Ziwei

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Text & Interview:Irene Lau

Photo:Chris Wong

Make-Up Artist: Zoeys Chen

Venue:Grand Millennium Kuala Lumpur 


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