马来西亚10位著名健身 Influencer
在Influencer辈出的时代，有越来越多专业人士也开始善用社交媒体，成为”红人”。这次来看10位著名的健身 Influencer，他们经常分享健身方法、饮食习惯和充满激励性的内容，喜欢健身的你赶快 follow 起来！
1. Terrence Teo
如果你的健身目标时有更强壮更大的肌肉，就一定要认识 Terrence Teo！ Terrence 除了是一位杰出的私人教练，同时也是健美运动员和第一位马来西亚 IFBB 职业奥运选手。
他对健身的热爱激发了他建立健美中心 TNT Fitness 的灵感，并致力于在社交媒体上分享与健身相关的内容。Terrence 在他的 YouTube 频道上上传锻炼视频和个人生活等内容。在 Instagram ，他则会发布简短的锻炼视频和炫耀肌肉的照片，当然也少不了励志文。
2. Faiz Ariffin
马来西亚国家运动员Faiz Ariffin为不少人的健身之路提供极大的帮助！他利用社交媒体上传健身视频和简短的解释性视频，主题包括“为什么我瘦不下来？”、“停止计算卡路里”和“锻炼的最佳时间”等内容。在#faizzariffincoaching 标签下，你可以看到他“改造”了多少马来西亚男人，拥有庞大的粉丝群。
3. Kit Mah
Kit Mah 本身的故事就很激励人心！他年轻的时候很瘦，因此经常被人欺负。在15岁那年，他决定改变自己、变得强壮因此开始锻炼肌肉。如今，Kit Mah 是一位健身明星、营养学从业者、模特和电视主持人。他还是一位经过认证的教练，通过健身来激励人们变得更健康。
4. Hansen Lee
有时候锻炼不只是关于肌肉。Hansen Lee除了健身之外，多年来一直从事健美、普拉提、瑜伽和各种运动。但他最喜欢的是瑜伽，他如今是一名瑜伽教练，在 Instagram 上分享他的课程和日常活动的片段。
Hansen Lee 还分享了实现平静精神状态的方法，因为瑜伽可以同时训练身体和心灵，让你能够更了解自己。
5. Gianni Subba
Gianni Subba 是马来西亚-尼泊尔籍拳击手和拳击Influencer。从刚开始加入这项职业运动以来，就已经打败了几位有名的对手，因此成为 ONE Championship赛事最受瞩目的拳手之一。
如今，Gianni Subba是一名蝇量级教练和参数者，他利用 Instagram 分享他的成就、训练课程和拳击比赛。
6. Ishaq Vadillo
Ishaq Vadillo 是一名退役半职业青年足球运动员，并2012年进入健身行业。如今他定居于马来西亚，是一名私人教练，同时专注于Flywheel运动教练。Ishaq 在 Instagram 帐户分享他对举重、Flywheel、网球和足球的热爱，无论是他的锻炼经验还是个人魅力，都吸引了一票忠实粉丝。
7. Nana Al Haleq
Nana Al Haleq 是一位马来西亚健身内容创作者，除了健身池外也经常分享健康生活方式的内容，包括健康食品食谱、护肤建议以及可以在家进行的锻炼教学。对于Nana来说，更健康的思想和情感成长与拥有美丽肌肤和健美身材一样重要。因此，她总是确保提醒大家也要照顾好心理健康。
8. Joanna Soh
如果你不喜欢上健身房，而是在家里锻炼的话，可以留意 Joanna Soh。Joanna 提供的健身内容可以让你足不出户也能锻炼肌肉和燃烧卡路里。Joanna 在健身领域也有非常专业知识，她是一名获得多个奖项的认证培训师、营养教练和女性健身专家。
在她的 YouTube 和 Instagram 上，你可以找到有关自重训练、健身食品、锻炼技巧以及旅行内容。
更多健身与锻炼：